คอร์สนี้ไม่ได้แค่สอนให้คุณรักตัวเองมากขึ้น!!!

แต่ช่วยให้คุณเข้าใจ (ด้วยจิตวิทยา) ว่า...

- ทำไมตลอดเวลาที่ผ่านมามันถึงยากขนาดนี้ (สำหรับบางคน)

- เราจะเพิ่มความรู้สึกนี้ได้อย่างไร

-เราจะต่อยอด Self Love ในชีวิตเราอย่างไร

เราจะเดินทางเข้าไปดูโลกภายในใจ ตั้งแต่รากของความเชื่อที่ฝังอยู่ตั้งแต่เด็ก ความรู้สึกที่คอยขับเคลื่อนพฤติกรรมซ้ำๆ โดยที่เราไม่รู้ตัว ไปจนถึงเสียงวิจารณ์ในหัวที่ทำให้เราเหนื่อยกับตัวเองอยู่ทุกวัน

แล้วค่อยๆ หาทางกลับมา - ไม่ใช่การบังคับตัวเองให้รู้สึกดีขึ้น แต่เป็นการเข้าใจตัวเองอย่างที่ตัวเองเป็นจริงๆ

สอนโดย นพ.ณัฎฐชัย รำเพย (หมอวอป)